养生堂第27期惊人的乳腺病

乳腺疾病

乳腺疾病是让女性痛苦不堪的一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病。分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类。其致病因素比较复杂，如治疗不及时或不当，就可能发生病变，甚至危及生命。1、疾病成因现代医学认为：生活方式、内分泌、社会环境、精神心理因素、膳食和遗传因素都会影响乳腺的生理情况。（1）急性乳腺炎：产后机体全身及局部免疫力下降为感染创造了条件，如乳头部潮湿或温度的升高，更易造成细菌的感染。免疫力良好者，病变可以停留在轻度炎症或蜂窝织炎期，可以自行吸收；免疫力差者，易致感染扩散，形成脓肿，甚至脓毒血症。（2）乳腺增生：乳腺组织导管和乳腺小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织生长的结果。（3）乳腺纤维瘤：本病发病原因不明，一般认为与雌激素作用活跃、过度刺激有密切关系。本病好发年龄在性功能旺盛时期，即十八至二十五岁。乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性变化。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，就可促使“动情素”分泌增多，造成雌激素相对或绝对升高引起本病。妊娠期、哺乳期或绝经前期，由于雌激素大量分泌，可使腺瘤迅速生长。动物实验亦证明，雌激素注射可促其发病，足以说明雌激素在乳腺纤维瘤发病中的重要作用。（4）乳腺囊肿：又称为乳汁淤积症。是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。（5）乳腺癌：乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。2、疾病症状触诊是最方便、最直接也是最经济的检查方法。经验丰富的专科医生通过触诊可以触及乳腺肿块，了解肿块的大小、光滑程度、硬度、活动度等，获得第一手资料。但是，有些肿块较小、位置较深，靠手很难触及，一些早期乳腺癌尚未形成肿块，无法通过双手进行判断。病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。乳腺癌早期多无任何症状。最初仅表现位一侧乳房无痛性肿块，质硬，边界不清，多为单发，可以被推动。随癌瘤逐渐长大，可浸入筋膜或库柏韧带，肿块处皮肤出现橘皮样改变或乳头内陷。可以出现周围淋巴结的肿大和远处转移的症状。古代把乳腺癌称为乳岩，即指乳房内长有高低不平，硬如岩石的肿块，这是乳腺癌的第一个主要信号，此肿块一般无压痛，短期内增大明显。3、不良后果一侧或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。重者危及生命。4、治疗方案（1）生活方式避免熬夜、酗酒、抽烟（尤其二手烟）、过劳、过激、久坐、贪凉等不良习惯。每天晒20～30分钟太阳（多晒后背）。忌精油按摩。（2）饮食方式（a）总的原则——多吃果蔬、五谷杂粮，少吃油腻、盐。（b）多进食富含纤维素的蔬菜。（c）可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。（d）少吃咖啡、可可、巧克力。（3）情志调理保持良好的心境——对乳腺疾病来讲，这点很重要——抑郁是导致乳腺癌的重要诱因！（4）海南金芦荟公司产品口服液（每天3~6杯），木瓜（早中晚各1袋），双清粉（早中晚各1袋），诺丽（早中晚各1袋）。卧室内安置一台荟生空气健康仪。（5）经络辅佐开督脉。疏通五脏原穴——神门（心）、太渊（肺）、太溪（肾）、太冲（肝）、太白（脾）的穴位；特别是太冲、太渊、神门。（6）反射区理疗泡脚（搓腰）——点按脑垂体、脑干、三叉神经、甲状（旁）腺、肾上腺，淋巴，乳腺、子宫，五脏的反射区。特别是脑垂体、乳腺、淋巴、五脏的反射区。视需要脚趾放血。（7）站桩练习——强筋壮骨，改善血液循环、消化系统，调节人体内分泌。

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