构筑秋季防控链预防秋季传染病的小贴士

亲爱的家长、小朋友们，你们好：

秋季来临，天气开始转凉，气温也变化无常，温差较大，各种传染病也悄悄的来到我们身边。因此秋季是各种传染病的高发季节，而儿童为传染病的高发人群。

学校是小朋友日常生活和学习的场所，人员密集，也是疾病容易传播的场所。7-13岁阶段的小朋友由于年龄小，身体各个系统发育还不完善，自身的抵抗力比较低，易感染上各种疾病。因此我们应该着重加强了对孩子秋季疾病的预防保健工作，以确保孩子的身体健康。

在这季节交替的时节，我们怎样做好各项疾病的防控呢？

下面让我们一起来了解秋季儿童常见的几种传染病以及注意事项：

01

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快。儿童临床主要表现为发热、流涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状，可有精神欠佳、食欲不振等表现，感染向下蔓延引起气管、支气管及肺部感染等，严重时会出现心肺功能衰竭、休克、中毒性心肌炎、脑膜炎、神经根炎等并发症。一年四季均可发病，以秋、冬季发病为主，可通过空气飞沫、接触被污染的手、日常用具等传播。因此，家长更应该加强对流感的预防。

预防措施

1多饮水，食用富含维生素的食物。2加强锻炼身体，提高免疫力。3早晚温差大，要根据天气变化为儿童增减衣物。4定期消毒可以及时杀灭病毒，消除儿童流感隐患。5保障睡眠质量，为儿童营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。

02

上呼吸道感染

狭义的“上感”又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病。上火则是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到病毒的侵袭，就会引发儿童患上“上呼吸道感染”，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

预防措施

1根据天气变化增减衣服，多到户外活动。2让儿童休息好，多喝白开水，饮食以清淡流质为宜。

03

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起，以手、足部皮疹及口腔炎症为特征的急性发热出疹性传染病，四季均可发病，以5岁以下的儿童为主。同一儿童可因感染不同血清型的肠道病毒而多次发病。由于病毒的传染性很强，常常造成流行。大多数患儿症状轻微，主要表现为患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。少数患儿可出现无菌性脑膜炎、脑干脑炎、脑脊髓炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿或肺出血、心肺功能衰竭等重症表现，病情进展迅速甚至导致死亡，给儿童的生命健康带来严重威胁。手足口病患者及隐性感染者均为传染源。可通过粪-口途径、接触患者分泌物、疱疹液及污染的物品而感染。流行期间医源性传播也不容忽视。（多在1周内痊愈）

预防措施

1“勤洗手、吃熟食、喝开水、晒衣被。”2家长和儿童都要讲究环境卫生、食品卫生和个人卫生。3在流行季节要少带儿童到公共场所游玩。4教育孩子养成讲卫生的良好习惯，做到饭前、便后洗手，对餐具、生活用品、玩具等应定期消毒。

04

疱疹性咽颊炎

疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病，好发于夏秋季。主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，儿童常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。

预防措施

1经常开窗通风；2早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。3注意劳逸结合。4防止受冷，如身体不适应卧床休息。5进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。6雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。7平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。

05

水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的具有高度传染性的儿童期出疹性急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在儿童园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。主要表现为皮肤黏膜相继出现和同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂等各类皮疹，呈向心性分布（颜面部、躯干多），四肢稀少。有些儿童可有发热、精神不振、食欲欠佳等表现，还可出现一些并发症，如皮肤继发细菌感染（脓疱疮、丹毒、蜂窝组织炎，甚至脓毒血症等）、水痘肺炎、脑炎、神经根炎、横断性脊髓炎、面神经瘫痪、心肌炎、肝炎、肾炎、关节炎等。水痘患者为本病传染源，水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。以2-6岁儿童为高峰易感人群。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施

接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所。经常开窗通风等也很重要。

06

诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻疫情暴发主要集中在10月至次年3月，高峰期为11-12月和次年3月。传染途径主要有3种：食源性传播、水源性传播以及人与人接触传播。具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点。主要症状：恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻，通常持续1～2天。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血，本病病程较短，一般为2～3天。

预防措施

1注意洗手卫生，勤用肥皂和清水认真洗手。2水果和蔬菜食用前应认真清洗，海产品应深度加工后食用。3提倡喝开水，水要烧开后饮用。4感染诺如病毒的儿童应远离厨房或食物加工场所。感染诺如病毒的病人患病期至康复后3天内不能加工食物或为其他患者陪护。5一旦发现有病人的呕吐物，要先使用含氯消毒剂进行消毒20分钟，然后清理干净，清理工具也要消毒处置。6清洁人员要佩戴手套和口罩等防护用品，并再次清洗、认真洗手。

07

皮肤过敏

秋季气温转凉，多风，空气干燥，儿童尤其容易出现皮肤过敏问题。如果不注意预防，一开始的皮肤瘙痒、过敏症状极可能会诱发红肿等严重问题。简单的护肤并不能有效预防，家长和老师要找出问题根源，才能有效防治孩子过敏。

预防措施

1保持教室环境整洁，为抑制虫螨、霉菌滋生，教室每周至少应清理一次，彻底清除室内灰尘，也要注意清理卫生死角。2儿童饮食上要注意挑选新鲜食材，少吃海鲜、坚果等容易引发过敏的食物。秋季要多留意孩子皮肤保湿问题，避免使用刺激性肥皂或洗手液。

秋冬季呼吸道传染病预防的

主要措施

1.