气温回升,脚气的常见问题

脚气，医学上称足癣，又称“香港脚”，是发生于脚趾缝、足底皮肤的真菌感染。足癣在全世界广为流行，在我国足癣的发病率高达30%-70%。在热带和亚热带地区更为普遍，因为该地区的温度和湿度有利于真菌的生长和繁殖。在一些职业和集体中更高。以青壮年男性多见，因为这些人群活动多，出汗多，容易感染。运动员和需长时间穿胶鞋、长筒靴的体力劳动者，因鞋子不透气，足汗蒸发不畅、局部温暖潮湿，为真菌的生长繁殖提供了良好的生态环境。

潮湿天气是元凶！脚气的致病菌——真菌，生命力极强，喜好潮湿温暖的环境，最适宜生长的温度为25℃~26℃，而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力。另外，真菌对营养要求低，所以易生长，可从大气中动植物体、地板上和土壤里等地方检出致病真菌。南方的春夏季温暖潮湿，是真菌疾病的高发期，春夏季节至少比冬季多40%~50%，由于真菌病具有传染性，因此如果家人患有真菌病，须注意卫生防护，以免在家庭中播散。

冬季天气寒冷，致使脚气的真菌繁殖条件不及夏日，真菌处于休眠期，脚气症状减轻甚至症状消失，不代表脚气已经好了，所以大家看到的脚气偃旗息鼓其实都只是表面现象，真菌一般在冬天会藏在皮肤和指甲里，等待来年卷土重来，这也是为什么很多患脚气的人每年都反复夏季患脚气，冬季消失“不见”，事实上脚气从来都没有离开你。

脚气在冬季“不见”，还有一种可能，是你的脚气在冬天变成了鳞屑角化型脚气的症状，通俗来讲，就是冬季你的脚干裂脱皮、白皮屑……很多人把脚干裂脱皮都归咎于冬季气候干燥，其实夏日脚气本就严重的人，冬季脚出现干裂、脱皮等大多都是非正常的季节性干裂，而是冬季的鳞屑角化型脚气。

糜烂型

表现为脚趾部潮湿发白，有脱皮现象，剥去表皮后露出鲜红潮湿糜烂面。

水疱型

在趾缝、脚底及两侧出现成群或分散的水疱，疱破后露出糜烂面，或继发感染形成脓疱。

鳞屑角化型

在足底有成片的脱皮区，日久后皮肤粗糙增厚，到了冬季常裂开、疼痛、出血。

脚气和灰指甲是最常见的足部皮肤病，它是由一大类称作真菌的微生物感染引起的，往往是先患皮肤癣病如脚气，再传染上指趾甲，变成灰指甲再反复发作。

这类疾病不仅可自身传染，也可能传染给别人。如果治疗不积极，搔抓后极易引发身体其他部位的真菌感染，如手癣、体癣等，更严重的是，搔抓会导致局部细菌感染，蜂窝组织炎等，可谓后患无穷。

脚气的治疗方法很多，规范的治疗应该是先进行专业的真菌镜检，确诊是否真菌感染，再针对不同的病源菌、不同的症状、不同的部位进行规范的、连续的治疗。

泡温泉、踩热沙真的可以烫死致病菌吗?

错误

一般来说温泉的温度大约是45℃，对于真菌没有杀伤力。而且有脚气者应该尽量不去泡温泉，防止把真菌传染给他人。踩热沙也只是起到短期止痒的作用，只是带来暂时性的舒适，杀死真菌是不可能的。

泡醋可以杀死真菌吗?

错误

这个需要分情况。可以杀死真菌的一般是浓度高的冰醋酸，但是这样治疗会伤害到脚部皮肤。一般不建议用泡醋来治脚气，浓度高的冰醋酸容易导致伤口溃烂，尤其是有溃疡或者水泡的患者，严重者会引发蜂窝性组织炎。

只要把药物涂在痒的地方就可以?

错误

正确的做法是脚掌。脚的内外侧、脚趾、趾间都要涂上药膏。根据临床研究显示，在脚感染真菌的初期阶段，有很多人脚上没有明显的特征，真菌无处不在，传染性也是极强的。

症状好转就可以停止用药?

错误

必须达到一定的治疗周期，才可以根治脚气，使其不再复发。脚气其实并非不能根治，其反复发作的原因是主要是因为患者没有严格遵照医嘱。按照医学研究，90%以上的脚气外用药物需至少用药四周，才能达到药效，而许多人只坚持了一两周。

袜子要跟家人衣物分开洗?

正确

由于真菌具有很强的传染性，因此患者的袜子应该与家人的分开清洗，并且使用具备抗菌效果的洗涤剂，可以有效增强衣物的杀菌效果。

去药房买药擦就会好?

错误

很多得了脚气的人认为，只在药店买些治脚气的外用药涂一涂，就可以万事大吉了。其实这些药物大部分是含有类固醇的复方药物，类固醇会在一定程度上控制皮肤发炎，但只是暂时性的，无法真正杀灭真菌。因此，得了脚气应该到专业的机构接受治疗，并且需要坚持治疗，如果“见好就收”，真菌将很难被彻底杀死。这也是一些人反复发作的主要原因。

脚气会传染手吗?

正确

不少人得了脚气会一直用手抓痒，这样会非常容易受到脚气真菌的感染，使手部也出现发红脱皮的现象，这样很容易形成手癣，如果不及时治疗，脚上、手上都有可能得灰指甲。因此脚气发作时应该尽量避免用手挠痒。

脚痒一定是脚气?

错误

脚痒不止是脚气病的症状，也有可能是汗疱疹或者脚部湿疹，有些汗疱疹的症状与脚气十分相似，辨别比较困难，因此专家建议，如果长期出现脚部瘙痒的症状应该及时就医，在确诊后对症下药，切勿自行判断用药。

1、要想预防脚气，做好足部的清洁十分必要，破坏真菌良好的滋生环境，稀释脚部真菌附着的浓度，可以很好的预防脚气的产生，而且每天热水洗脚还能促进血液循环，改善一天带来的疲惫的身心，同时也能放松心情。

2、保持足干燥，足趾间扑足粉，勤换洗鞋袜，选择鞋袜通气良好。选择宽松的鞋子，尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起，脚趾之间无法通风透气，很容易产生脚气。

3、如果其他地方也有癣病，要积极治疗其他部位的癣如体股癣、头癣、手足癣，宠物也可能有癣病。

4、尽量避免搔抓和热水烫洗，热水烫虽然一时爽，但也会刺激皮肤，让皮肤更干燥。

5、及时清洗鞋子

当鞋子穿过以后，汗渍会留在鞋里，形成一个适宜真菌生长的环境，产生真菌，所以，鞋子要经常清洁。并且要及时更换鞋垫，如果已经磨损，要注意及时更换，及时淘汰。

6、不要与他人共用毛巾等物

不要穿别人的鞋袜或使用别人的毛巾，真菌往往通过这种途径传染。