樱之爱我的曼妙时光天竺葵精油小常识

天竺葵约60公分，花为粉红色，叶状前端呈尖形并带锯齿，精油由蒸馏花叶而来，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰精油，不过细闻之下，天竺葵带有柠檬味可分别。精油的成分和疗效也和植物的生长地有密切的关系，法国和摩洛哥生长的品质不错。英国宝琪兰的天竺葵精油产自法国。

一、主要成分：香茅醇、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛

二、主要功效：

1、情绪疗效：缓解压力、平抚焦虑、沮丧，提振情绪，让心理恢复平衡

2、身体疗效：天竺葵具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒，强化循环系统，使循环更加顺畅，改善经前症候群、更年期问题（沮丧，阴道干涩，经血过多）

3、美容功效：适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤较好，对湿疹、灼伤、冻疮有改善，促进血液循环，使用后令苍白的肌肤红润有活力

三、使用方法：熏香、按摩、足浴

四、具体配方：

1、去黑头：

天竺葵3滴+10g洁面乳，适量按摩几分钟即可

2、抚平情绪：

天竺葵3滴+依兰2滴用于熏香，天竺葵的花香调可使人放松、镇定

3、卸妆油：

天竺葵2滴+5ml甜杏仁

4、老化肌肤：

天竺葵4滴+玫瑰3滴+佛手柑2滴+50ml乳液

5、缓解痛经/更年期：

天竺葵3滴+薰衣草3滴+鼠尾草2滴+10ml基础油，按摩腹部或热敷

6、泌尿感染：

天竺葵3滴+佛手柑3滴+杜松2滴盆浴可改善泌尿感染

7、舒眠：

天竺葵1滴+薰衣草2滴香薰或加10ml基础油按摩

8、抽筋急救：

天竺葵3滴+5滴薰衣草小腿抽筋可浸泡加了精油的热水中

9、胸部下垂松弛：

天竺葵3滴+依兰3滴+2滴茴香+10ml基础油按摩

10、消脂/脚踝浮肿：

天竺葵3滴+薰衣草3滴+10ml基础油按摩（天竺葵刺激淋巴系统的功能再加上利尿的功能，按摩可治疗蜂窝组织炎和脚踝浮肿）