灰指甲的危害大吗,治疗灰指甲的饮食疗法

「客户真实案例分享」

灰指甲彻底好了，过程有图，我的打卡记录，纯分享得了灰指甲一个传染俩，真不是假的，刚有灰指甲的时候我并不知道那是，就单纯的以为这是缺钙造成的，所以就没有管它，没想到后来就开始严重了，传染了边上的指甲，还开始发黄，比之前的还厚，反正就是丑到我不敢穿凉鞋出门

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灰指甲的正确打开方式

今年刚入春，在网上看到了，在百度搜了解，特别好用，所以接下来就是安利时间了，我可是亲自用过并且痊愈的了

我的治疗方法

1、每晚我都会泡脚15分钟，其实我很懒的，看起来这15分钟容易，很难长期坚持的

2、要把灰指甲都剪掉，然后打磨厚甲部分，一定要轻轻的，不然锉的太狠会疼

3、涂抑菌液，这个抑菌液稍微有点刺激感，但我是能够接受的

4、最后涂上抑菌液就OK了

T：在此期间我为了测试效果，中间换了一次药，我妈让我用杀菌的碘伏，擦了半个月，灰指甲扩伞，用回之后，病甲减少，虽然治疗时间比较久，但效果是很明显

前后也就两个月的时间吧，灰指甲就好了，到目前有三四个月了吧都没有复发过嘞

再补充两点啊

1、平常要多吃高蛋白的食物，是保持健康指甲的必需品

2、补充维生素，我平时也是吃着维生素的，指甲长的会比正常人长的快一点

有些人长灰指甲了，会深究日常生活哪个环节出了问题，找原因;有些人长灰指甲了，却不太重视，笔者介绍一下，长灰指甲是什么原因?灰指甲的危害大吗?

长灰指甲是真菌感染，外伤引起，指甲的营养不良造成的。灰指甲的危害大，严重时可引起疼痛和不适，，还可能引起甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，一定要注意预防。

长灰指甲的病因大概有三种：真菌感染，外伤引起，指甲的营养不良造成的。灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。美甲不当、日常活动容易造成外伤、生活环境潮湿、穿不合脚的鞋子等都可能引起真菌感染。灰指甲与营养不良有着密不可分的关系，这主要是体内缺乏某种微量元素所致，当指甲营养不足，破损时极易受到真菌的侵袭而形成灰指甲。

不要以为灰指甲只是皮肤伤害，不用特别注意预防。灰指甲的危害大，严重时可引起疼痛和不适，且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。

灰指甲是一种会给职业选择带来不利影响的皮肤科疾病，大多数食品行业的工作人员是不能患有灰指甲的，看起来不卫生，对自由择业是不利的，要积极的预防灰指甲。

特别送上高蛋白食谱套，对于病甲恢复有独特疗效：

鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条(约克)，豆腐克

做法：

1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;

2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;

3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。西红柿鸡蛋汤

西红柿富含丰富的维生素，而鸡蛋有人体必需的蛋白物质，对增强昂体质有很好的作用，也能补充指甲所需的营养。

多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。要注意的是治愈灰指甲还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，治愈越早越好，预防传染更多指甲。

在生活中如果患上灰指甲，建议大家保持一个好的心态，同时多做一些运动可以提高身体的抵抗力，也可以使用杀菌处理，可搜宁植安了解。另外，如果身边有朋友或者家人患上了灰指甲，生活用品以及毛巾都要分开，及时的就医才可以保证病情不继续恶化。