艾灸十大养生穴位取穴，特性，功效，作
十大养生穴位保健灸一、大椎取穴方法：大椎在第7颈椎与第1胸椎棘突之间，恰好与肩相平。使人正坐平肩，略低头，第7颈椎下，第1胸椎上凹陷处取穴。特性及功效：大椎属督脉经，手足六条阳经皆会于此。督脉上通于脑，有总督诸阳的作用，称为阳脉之海，有解表通阳、清脑宁神之功效。防治作用：1、呼吸系统疾病：治疗上呼吸道感染、肺结核、肺气肿、咳嗽、哮喘、支气管炎。2、神经系统疾病：治疗癫痫、精神分裂症。3、血液系统疾病：可增加白细胞。4、主治发热：为全身退热穴。5、对疟疾病有特效：但要在发作前2小时内治疗。6、其他：治疗出血、呕吐、黄疸、小儿诸疳、中暑、荨麻疹、角弓反张、项背及脊中拘急、疼痛等，还有强壮全身和解尿毒的作用。二、风门取穴方法：风门穴在第2至第3胸椎之间，旁开1寸5寸。特性及功效：风门属足太阳膀胱经，与督脉经交会。所谓风门即风邪之门户，出入之要道。此穴能泻诸阳经热气，亦泻胸中之热，所以不论内伤外感，一切风症皆主之，它有宣通肺气、疏散风邪、调理气机之功效。防治作用：1、防治感冒：感冒被称为百病之源，容易引起许多疾病，应用风门穴预防和治疗感冒，是重要的保健措施。2、呼吸系统疾病：风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、支气管炎、胸膜炎、百日咳等。3、预防脑出血：灸风门能预防卒中。脑出血昏倒时，可在风门穴上放血，会缓和脑部充血或溢血，可以急救。4、耳鼻咽喉科疾病：鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等。5、背部蜂窝织炎：即中医外科的痈疽搭背，灸风门有预防发痈疽的作用。6、其他：肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛、颈部痉挛。一般头痛，只灸风门、身柱即可痊愈。三、身柱取穴方法：身柱穴在第3至第4胸椎棘突之间。取穴时，使人自然正坐平肩，略向前低头，在第3胸椎下陷中取穴。特性及功效：身柱穴位督脉之脉气所发，在上背部正中，第3胸椎下，接近肺脏，属督脉经，通于脑髓，名为身柱，含有全身之柱之意，它有理肺气、补虚损、解疔毒、宁神志之功效。防治作用：1、健全神经系统：可以防止疲劳和促进疲劳的恢复，可以防止神经衰弱、不眠症、头痛等。2、通治儿科百病：对于婴儿消化不良、吐乳、泄泻、食欲缺乏、精神萎靡、夜不眠、夜苦、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。3、防治呼吸系统疾病：灸身柱可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可缺的灸穴。四、脾俞取穴方法：脾俞穴在第11至第12胸椎棘突之间旁开1寸5分。使病人正坐或伏卧，按第11胸椎下脊中穴放开1寸5分取穴。特性及功效：脾主运化水谷，主四肢、肌肉、能统摄血液，开窍于口唇；胃司受纳，通主水谷。故皆为仓廪之官，主宰中焦、脾、胃、十二指肠、小肠、胆、胰等的消化和吸收作用。它有调理脾气、运化水谷、渗利除湿、和营统血之功效。防治作用：1、治疗急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，胃下垂、消化不良、食欲缺乏、急慢性肠炎、痢疾、泄泻、肝炎、黄疸、肝脾大、胃痉挛。2、治疗慢性出血性疾病、贫血、子宫下垂。3、治疗营养不良、水肿、四肢沉重、失眠、喘息。4、治疗湿疹、荨麻疹等。五、肾俞取穴方法：肾俞在第2至第3腰椎棘突之间，旁开1寸5分。使人正坐或伏卧，从第2腰椎之下命门穴，旁开1寸5分取之。特性及功效：肾藏精与志，通于脑。肾主水，其华在发，开窍于耳。肾与膀胱、生殖、神经、消化、呼吸系统均有关系。灸肾俞有调理肾气，强健脑脊，聪耳明目，健身体、壮元阳之功效。防治作用：1、治疗急慢性肾炎、肾绞痛、肾下垂、遗精、遗尿、阳痿、月经不调、盆腔炎、不孕症、膀胱炎、膀胱麻痹、糖尿病、淋病。2、治疗腰痛、腰肌劳损、腰神经痛、下肢麻痹。3、治疗贫血、身体虚弱、面色?白、畏寒、四肢不温、慢性腹泻、耳鸣、耳聋、脱发、毛发干枯、多梦、失眠。4、治疗肾虚引起的支气管哮喘。六、中脘（太仓）取穴方法：中脘穴在上腹部之中央，腹白线上。使人仰面平卧，自胸岐骨至脐中心，1/2处取穴。特性及功效：中脘是太阳经、手少阳经、足阳明经三脉之所生。任脉经之所发，手太阴经之所始，足厥阴经之所终。它有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿、降逆止呕之功效。防治作用：1、治疗急慢性胃炎、腹部胀满、呕吐、呃逆、胃痛、胃下垂、胃溃疡、胃扩张、消化不良、腹泻、便秘、肠梗阻、胃酸缺乏或过多、食欲缺乏、痢疾、肝炎。2、治疗高血压、神经衰弱、胃肠神经官能症、神经病。3、对子宫左屈、后屈有调节作用。4、治疗心下痞满、中气不足、气短。七、关元（丹田）取穴方法：关元穴在下腹部之中线上，使人仰卧，由脐中至骨联合上缘折作5寸，在脐下3寸处取穴。特性及功效：关元为一身元气之所在，属任脉。它有培肾固本、调气回阳、主生殖、主元气之功效，长期施灸元气充足，虚损可复。所以能主治诸虚百损，壮一身之气。防治作用：1、治疗肾炎、睾丸炎、尿道感染、膀胱炎、膀胱麻痹、前列腺炎、慢性子宫病、夜尿、遗精、早泄、阳痿、缩阳症、月经不调、痛经、盆腔炎、功能性子宫出血、不孕症、子宫下垂。2、治疗慢性腹泻、腹胀、元气不足、虚喘、休克、虚脱、肠绞痛、痢疾。3、治疗本身衰弱，少气乏力，精神不振、下腹部虚寒。常灸关元能防病保健、强壮体质。八、曲池取穴方法：曲池穴在肱骨外上髁与桡骨小头之关节间。特性及功效：曲池穴祛风解表，清热利湿，调和营卫，强壮名目，有主泄逆气之功效。防治作用：1、眼科疾病：灸曲池可使眼睛明亮，可治疗眼睑炎、结膜炎、角膜白斑、眼腺炎、虹膜炎及角膜炎。2、皮肤病：治疗荨麻疹、湿疹、汗疹。3、上肢疼痛：治疗肱桡神经痛、臂肘神经痛、肩胛神经痛及肩胛关节炎、风湿痛、肘关节炎、上肢神经麻痹。4、其它：如各种发热、血压亢进、面赤头胀、半身不遂；胸膜炎、扁桃体炎、牙疼、鼻炎、口腔炎、头痛等。九、足三里取穴方法：胫骨最高处下1寸旁开1寸即为足三里。特性及功效：调理脾胃、调气血、主消化、补虚弱。防治作用：1、养生保健：能增强体力，接触疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑出血及其它病症都有防治作用。三里之灸能祛病延年，所以古来把三里灸叫做长寿灸。2、防治肠胃病：如肠胃虚弱、食欲缺乏、腹泻、便秘、消化不良、肝脏疾病、胃痉挛、急慢性胃炎、口腔及消化道溃疡等，灸足三里相当有效。3、健步作用：能加强下肢体力，防治四肢肿痛、倦怠、腰膝酸痛、软弱无力诸症。4、补益肾气作用：对耳鸣、眩晕、腰痛、尿频、遗尿、小便不通、遗精、阳痿、早泄、哮喘等有显著效果。5、其它：如头痛、失眠、贫血、神经衰弱、乳痛、半身不遂、眼疾、视力减退、鼻病、耳病、过敏性疾病等均可灸足三里。十、三阴交取穴方法：三阴交穴在内踝直上约3寸处，胫骨后缘。从内踝至阴陵泉折作13寸，当内踝正中直上3寸处取穴。特性及功效：主治肝、脾、肾三脏的作用，亦为回阳九针穴之一。防治作用：1、消化系统疾病：腹部胀满、消化不良、食欲缺乏、腹痛、腹泻、下痢、脾胃虚弱、肠鸣、食物不化、便血、便秘。2、泌尿、生殖系统疾病：夜尿、小便不利、膀胱炎、急慢性肾炎、阳痿、遗精、睾丸炎、月经不调、痛经、带下、经闭、功能性子宫出血、不孕症、难产、子宫收缩无力、死胎不下、胎盘滞留。3、神经、精神系统疾病：神经衰弱、心悸、失眠。4、心血管疾病：高血压、冠心病。5、其它疾病：下肢内侧神经痛及麻痹、小儿麻痹后遗症、足外翻、神经性皮炎、湿疹、荨麻疹、风湿性紫癜。艾地神灸世家五大灸法新铺灸的特点是在长蛇灸的基础上变化而来的，它吸取了隔姜灸、隔药灸、艾绒加药之精华。是灸法中施灸范围最大、穴位最多、时间最长、效果最佳的一种方法。新铺灸药饼灸药饼灸应用药物、艾灸、穴位三结合形成的一种疗法，从而起到药物、艾灸、穴位三位一体的治疗作用。三者合一是艾灸直接刺激经络穴位使经络穴位开放，药物在穴位开放状态时，有效成分能迅速被人体吸收，从而使经络循行以疏通经气，药达病灶之所在，达到治疗效果。实按灸利用药物燃烧时的热量刺激相关穴位，其热效应激发经气，使局部皮肤机理开放，药物透达相应穴位内，起到疏经活络、活血利窍、改善周围组织血液循环的作用。实按灸麦粒灸这是一种将艾绒搓至麦粒大，做成上尖底平，不紧不松之圆锥形，直接放在穴位上燃烧的灸法。取材简便，刺激量可大可小，适用于各种体质患者，根据疾病缓急决定疗程，温热，灼热刺激明显。作用于免疫、代谢循环系统，对大病、慢病、难病有较好的治疗效果。温灸是将艾条点燃悬于施灸部位之上施灸的一种灸法，以左手按穴、右手持艾为操作方法，运用艾条点燃时产生的热量对人体进行由表及里，由里透外的给予补气、理气、泄邪气，从而达到健康、长寿、美丽的目的。温灸门店服务 技术培训产品推广合作联盟专业艾灸鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庨偅瀹跺尰闄㈡渶濂?鏃╂湡鐧界櫆椋庢�庝箞娌绘剤
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