爱挖鼻孔的人注意了，小心惹出大麻烦

田先生近日鼻部周围出现红肿，鼻孔内不断渗出带血的分泌物。到医院检查发现，是由于经常用手挖鼻孔感染，引起鼻前庭疖及周围组织的蜂窝织炎。

像田先生这样因为用手挖鼻孔引起的鼻部感染在门诊经常碰到。不少人在鼻子不舒服时，喜欢用手去挖鼻孔，这看起来是个小毛病，其实它所引起的危害是很严重的。

鼻孔内有发达的鼻毛，是呼吸道的第一道屏障，对吸入的外界空气具有过滤作用。经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人，会加剧过敏性鼻炎。

鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成红肿结疖。

经常挖鼻孔还容易引起鼻出血。因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血。

挖鼻孔可引起颅内感染。人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，容易引起鼻腔感染，鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。

所以，不要把挖鼻孔看成是无关痛痒的小毛病，它可能会惹来大麻烦。通常我们会去挖鼻孔、抠鼻子，都是因为鼻腔内干燥、瘙痒、污垢多等原因。鼻子不舒服了，我们的第一反应也是用手去挖一挖，殊不知这样子反而会加重鼻腔的细菌感染，鼻子也会越来越痒。

那么应该如何改正挖鼻孔的坏习惯呢？

艾呼吸可以帮上大忙！早晚或鼻子不舒服时用艾呼吸洗一洗鼻子，不但能清理掉鼻腔内的病菌和污垢，保持鼻腔内部有一个干净卫生的生理环境，植物系精华液有效成分还能润鼻保湿，增强鼻腔防护力。鼻腔内干净清爽，不干也不痒了，自然就不会去挖鼻子了！

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1、鼻塞难受2、流鼻涕3、喷嚏不断4、鼻干鼻痒5、嗅觉下降

适用人群：

1、鼻炎、感冒人群；

2、咽炎、支气管、哮喘、肺炎等呼吸道疾病人群；

3、免疫力低下的婴童人群；

4、身在油烟、二手烟环境下的人士使用；

5、吸烟人群；

6、空气污染严重、雾霾频繁城市居民；

7、交警、环卫、教师，以及高粉尘污染职业人群。

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