赶紧学缓解宝宝积食的小儿推拿手法中医捏脊

积食被称为是宝宝的百病之源，因为积食会给宝宝的肠胃和脾脏造成负担，导致宝宝脾胃功能减弱、不吃饭、消化不良、易感冒、夜啼、睡眠不安、发烧等等一系列症状。

上医院打针吃药最让宝爸宝妈头疼、宝宝反感，要怎么才能治疗积食呢？

不妨在家里给宝宝捏捏脊，适当科学的捏脊，不仅可以让宝宝四体安适、五脏调和，缓解积食症状，促进宝宝生长发育，还能增强宝宝体质，防治多种疾病。最重要的是，捏脊法不打针，不吃药，避免针药治疗的潜在副作用，在家里就可以操作。

为什么捏脊能治病又能强身健体呢？这是因为人体脊柱正中有一条重要的经脉，即督脉通过。捏脊时可以疏畅督脉，从而通过督脉影响其他的阳经，使经脉疏通，气血流畅，使身体的机能得到改善。在督脉两旁还有膀胱经分布，膀胱经上分布着各个脏腑的俞穴，捏脊时除了刺激督脉外，还能调理脏腑机能。

如泄泻、厌食、营养不良等病症。小儿营养不良的表现为大便稀溏，精神差，不想吃东西，爱出汗，爱哭闹，身体逐渐消瘦。捏脊疗法通过调节小儿脾胃运化，从而改善食欲及消化吸收功能。对于身体抗病能力较弱的患儿，通过捏脊可以增强其抵抗力，减少疾病的发生。

冬主收藏，冬季是一个积蓄力量的季节，好好调理孩子的脾胃，来年春天孩子的身体才会健康！

要想冬天少生病

还需做好这件事

随着冬季的深入，气温骤然下降，很多季节性疾病又开始复发，其中最影响人们生活的就是因为气候寒冷引起的“痛、堵、咳、喘”等慢性疾病。

三九推

“三九”即是指冬至过后的三个九天，也是一年中最为寒冷的时节。中医认为，因“三九”恰处于大自然阴阳交替的时段，此时人体阳气最弱而外部寒气最盛，所以人体特别容易患病，尤其是呼吸系统的疾病。

“三九推拿”则是根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒者温之”和“内病外治”的理论，在三九天进行特定的穴位推拿治疗，以达到疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。

冬季三九推拿不仅可以实现以上功效，还可以巩固三伏推拿“冬病夏治”的疗效，同时预防冬季常见病的发生。

一九：年12月22日—年12月30日

二九：年12月31日—年1月8日

三九：年1月9日—年1月17日

加强：年1月18日—年1月27日

（1）9次-元（单价70/次）

（2）12次-元（单价60/次）

注：每期推拿三次，为达到更好的疗效最好在改阶段内推完

呼吸系统疾病：长期反复急/慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、反复感冒等

消化系统疾病：消化不良、腹泻、便秘、积食、厌食等

养生保健：体质差易生病、增强免疫力、增强体质等

（三九推拿适应0—12岁的患者）

1.调理体质，补虚扶弱预防冬季常发的呼吸系统及消化道疾病，同时兼顾治疗身体慢性病。

2.冬病冬防，夏病冬治针对咳嗽、反复呼吸道感染等常在冬季、春夏发作的疾病，达到急则治其标，缓则治其本的功效。

小儿推拿禁忌症及注意事项

小儿推拿疗法治疗范围广泛，效果良好，但也需注意以下禁忌：

（1）皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，局部不宜推拿。

（2）某些急性感染性疾病，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。

（3）各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿。

（4）某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核病等患者不宜推拿。

（5）严重心脏病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。

（6）湿疹严重者、有外伤或动过大型手术的患儿及有疝气的患儿不宜推拿。

（7）推拿结束后可以少许喂水，半小时后方可进食。

（8）推拿后如出汗较多，应止汗后出门。

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