无偿献血，生命因你而奔流不息

关于无偿献血：

几十年来，我国的临床医疗、战备、备灾储备和生物制品用血，一直依靠少数人卖血来获取供血者和受血者健康得不到保障。而无偿献血的人是健康人，半年以上才献血一次，不但液质量高，血源性传染病大大降低，而且血型也更多样化。通过无偿献血，预防遏制经血液途径传播疾病，确保公民用血安全，还会激起人们奉献爱心的自豪感，增加社会责任感和公民义务感，增进人与人之间的友谊。

时间：11月3日（周四）11：00~15：00

地点：宁远楼一层大厅

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献血条件

年龄18-55男生≥50kg女生≥45kg

眼镜度数不得超过度

最近一段时间身体状态良好，身体无创伤，不能感冒

女生在生理期前后3天不要献血

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献血对健康的影响

·从人体血量上看如果一次献血ml则只占正常人体1/10·从血液循环上看人体的储血和造血的功能都较强适量献血后血管内的血液很快得到脏器内血液的补充·从血液新陈代谢上看献血后人体的造血功能活跃水份、盐份、糖份、蛋白质在很短的时间内即可恢复·从预防疾病上看科学地献血可以延长寿命和预防心脏血管疾病。

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献血的准备

①准备好有效证件

②献血前一天要保证充足睡眠，一定要吃早饭（严肃脸）

③献血前两餐应清淡饮食不能吃油腻的食物如第一佳大鸡排，西门煎饺等（这样会造成脂肪血，易引起输血反应）

④尽量不要剧烈运动（可能会导致血液指标不合格，而无法献血）

⑤不要服用任何药物

⑥不要饮酒，抽烟

⑦最好饮用一些热糖水，以免献血时出现头晕，心慌等不良反应，但不宜过量饮用

⑧两次捐献全血的时间不少于六个月（如果上一次献血时间距离这次不到半年，不能献全血，只能献成分血；如果上一次献血距离这次不到三个月，那么不管成分血还是全血都不能献。）短时间内反复多次献血可导致失血性贫血。

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注意事项

①献血完要压迫针眼十分钟左右以免血液外渗，2小时内献血侧手臂不宜用力过度以促进针眼的痊愈，12小时后再去掉创可贴以防感染24小时内不要让针眼沾水

②献血后应多喝些饮料有助补充献血时所流失的液体部分③剧烈的体育活动需隔天进行以协助身体适应体内血容量的减少④适当补充营养不要暴饮暴食以免影响肠胃功能

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常见不良反应

·头晕献血中最常见的不良反应头昏、虚弱、出汗、恶心、面色苍白如出现以上症状立即平卧、抬高双腿、头低位、松开衣领及腰带、保持呼吸通畅，进行深呼吸，医院或在场的医护人员。

·恶心呕吐一种偶见的不良反应通常稍加休息即可恢复平卧、头侧位，提供一个适当的容器及一杯漱口水，指导献血者进行慢而深的呼吸。若仍有呕吐，可用些镇静药或针灸治疗。

·肌肉痉挛或抽搐罕见的不良反应由献血者精神过度紧张而引起换气过度所致表现为一个或几个肢体有短促、微弱的抽动，也可是手或面部微弱的肌肉抽动或强直性痉挛献血者安静，戴面罩呼吸一般可很快恢复正常

·局部不良反应

①由于穿刺不佳造成血肿这是最常见的局部不良反应一旦发生应立即停止采血，拔出针头，用无菌棉球或纱布块紧压穿刺孔，让献血者将手臂抬高至心脏水平以上持续几分钟，以利于减少血肿块

②由于消毒不严格或化学物质等原因引起局部感染、蜂窝组织炎、静脉炎、淋巴管炎等这种情况并不多见，早期可行热敷或根据各种不同病变采取相应处理。

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关于无偿献血证

无偿献血证书是具备资质的医疗卫生部门根据《中华人民共和国献血法》第六条规定颁发给无偿献血者的一种证书。符合要求的健康公民一次性献血量符合最低标准ml就可以获得国家颁发的无偿献血证。

主要用途：

1．医疗用血后的血费报销一个献血证相当于1元人民币献血毫升以下时自己可以三倍报销医疗用血献血毫升以上时本人可无限量用血父母、子女和配偶可以报销献血等量的医疗用血费用

2．用血紧张时优先用血的凭证

愿你一念的善，续写他人生命的诗篇~

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