药灸的使用说明及功效
药灸是一种绿色调理，也是一种经络学说。所谓“通则不痛，痛则不通”，经络如道路，各种不良生活习惯就像道路上的红灯，你处处闯红灯，你的健康之路能走多远药灸可以打通你受阻的经络，让气血畅行，气血充足，自然把病邪拒之门外，使健康常伴！
药灸的最佳时间点药王”孙思邈的《千金方》中就清楚地记载着：灸疗应当遵循先阳后阴，先左后右，向上后下的原则。中国古代先民多以农耕为作，脸朝黄土背朝天，因此，中医将背部、上身归之于阳；腹部、下身归之于阴。在阴阳学说中，头为阳、足为阴；左为阳、右为阴。据《内经·灵枢》记载：古人又将一天分为春夏秋冬四个时期，早晨为春、日中为夏、日落为秋、半夜为冬。一般来说，晚9点到凌晨3点是一天的冬季，叫日冬；凌晨3点到上午9点是一天的春季，叫日春；上午9点到下午3点是一天的夏季，叫日夏；下午3点到晚上9点是一天的秋季，叫日秋。早晨人的精气神开始生发，病易入体；日中人的精气神最旺，能战胜病邪。所以在一天中灸疗的最佳时间是在午时之前或者之后。所以，药物加穴位，再加上一个较为恰当的治疗时机，三者完美地结合，才能让灸疗获得更好的治疗效果。
治疗原则：盛则泄之，热则疾之，寒则留之，下陷则灸之，不盛不虚以经取之。
凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。
凡病实热者多取四肢穴道灸之。
凡病在上部者，肩髃、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用。
凡病在下部者，环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用。
预防一切传染病，灸中脘、关元、足三里，经常灸更佳。
凡病属全身者，可取大椎、风门、身柱、肾俞、中脘、关元、足三里。
1.印堂穴印堂在两眉头的中间；有明目通鼻、宁心安神的作用。
印堂是一个人精气神聚集的地方，灸后可以快速地疏通气血，让面部恢复光泽；有延缓衰老、驻颜回春的作用。更重要的是女性随时都会遇到生活上的心烦事，灸灸这里可以有豁然开朗，宁心安神的作用。
2.檀中穴
膻中穴在两乳头连线的中点。是我们的“出气穴”，按摩药灸膻中穴，天天都有好心情。
膻中归属任脉，临近乳房，是预防治疗乳腺系统相关疾患必用的穴位，故为“妇科要穴”之一。
3.中脘穴
中脘穴位于肚脐上4寸，药灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。
因为脾胃为气血生化之源，后天之本，所以药灸中脘穴对女人很重要。
4.神阙穴神阙穴有两种解释：一种是指神之所舍其中；另一种是指神气通行出入的门户。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。我一直主张隔盐灸肚脐，可以起到温中养胃健脾，鼓舞一身阳气。
5.关元穴
关元穴位于脐下三寸处，为人身元阴元阳交关之地；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。药灸关元穴有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
6.中极穴
中极穴位于脐下四寸处，是膀胱气聚集的地方，位于女性精的根源——子宫上方。经常药灸中极穴，能让子宫变得健康，疾病就会远离，由内而外散发美。
主治：生殖器疾病、泌尿疾病、尿频尿急、生理不顺、精力不济、宫寒等。
7.血海穴
血海穴顾名思义：血的海洋，为脾经所生之血的聚集之处；有化血为气，运化脾血的功用。
药灸血海穴的好处有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等。
8.大椎穴
大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中，是督脉的一个穴位；与六条阳经相交汇，药灸大椎穴可升一身之阳气。
药灸大椎穴可行气活血，祛寒湿；在人体阳气虚衰的时候，特别寒凉的时候，用这个穴位非常好。
9.八髎穴
八髎穴位于尾椎两侧，髎，孔隙也；五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。
10.足三里
足三里是胃经上的主要穴位之一，燥化脾湿，生发胃气，具有强壮作用，为人体保健要穴。
中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖之充养，是生命的根本。药灸足三里，可促进气血运行，起到温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃，增强正气，提高机体的免疫功能，从而发挥其防病强身、延年益寿的作用。
11.三阴交
三阴交滋阴大穴，为三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，在小腿内侧；可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调有奇效。
人体的“三阴交”穴可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。
12.隐白穴
隐白穴具有：调血统血，扶脾温脾，清心宁神，温阳回厥的功用，是足太阴脾经的井穴，隐白穴最善止血，是治疗月经过多、崩漏的要穴，也叫女人穴。
13.命门穴
药灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
14.气海穴
灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
15.照海穴
清热生津，凉血，止血。
16.商阳穴
此穴是一个专门治疗便秘的要穴，点揉按摩或药灸商阳穴，能促进肠蠕动，帮助排便。
17.大陵穴
穴性属土，有健脾的功效。常药灸和按揉此穴还可以增加胃动力。
18.合谷穴
止痛的特效穴，可治经痛、牙痛
19.曲泉穴
此穴是沟通肝肾的要穴，滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩。
20.申脉穴
可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。
21.身柱穴
温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育
22.太渊+商丘
两穴合在一起来用，补肺健脾止泻，效果是极好
头维、上星、百会、风池、天柱、风门、合谷、足三里、阳陵泉、太冲、申脉，根据头痛部位适当选穴。
风池、头维、通天（灸良效）、太阳、列缺、阳陵泉、丘墟，取患侧穴。
风池、大杼、大椎、曲池、三间、后溪、足三里
百会、肝俞、阴郄穴、后溪。
身柱、上脘、内关、足三里。
肾俞、三焦俞、膀胱俞、中脘、关元、水分、阴陵泉、三阴交。
肾俞、三焦俞、水道、中脘、水分、关元、阴陵泉、足三里、水泉、公孙、太白。
1、上腹部：上脘、中脘、梁门、梁丘、足三里。2、下腹部：天枢、关元、内关、公孙。
大椎、肺俞、膻中、肾俞、中脘、关元、足三里。
肺俞、曲池、尺泽、三阳络、郄门、血海。
大椎、上星、迎香、手三里、尺泽、温溜、孔最、合谷、少商。
内关、膻中、心俞、足三里。
大杼、肝俞、肾俞、次髎、委中、承山。
仆参、水泉、申脉、照海、局部灸。
左腹结、天枢、神门、支沟、大肠俞、足三里。
天枢、温溜、合谷、大肠俞、秩边、阳陵泉、承山、梁丘。
百会、神阙、大陵、足三里、人中。
大椎、曲池、阳陵泉、足三里、手足十二井。
哑门、廉泉、天突、内关、通里、合谷。
大椎、间使、足三里、后溪。
大椎、中脘、关元、足三里。
能下胎毒、药毒。水毒取肾俞，食物中毒取大肠俞。
百会、大椎、曲池、足三里。
大椎、阳陵泉、膈俞。
风门、大椎、太阳、尺泽、合谷、外关、足三里。专灸风门、足三里可预防流感。
风门、大杼、身柱、膈俞、肾俞、肺俞、中府、膻中、中脘、尺泽、丰隆。
风门、身柱、肺俞、灵台、脾俞、肾俞、天突、中脘、中府、膻中、尺泽、内关、足三里。三伏天灸大椎穴。
风门、心俞、肺俞、尺泽、孔最、足三里。
大椎、肺俞、孔最、足三里。
体温正常者：肺俞、胃俞、中脘、列缺、足三里。体温略高者：大杼、身柱、曲池、尺泽，此病亦早灸长灸。
肺俞、膏盲、中府、孔最、足三里。
肩井、风门、至阳、膈俞、肝俞、期门、中脘、支沟、郄门、阳陵泉、外丘。
循环系统疾病
百会（轻灸）、风池、人迎、肝俞、肾俞、曲池、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲、风门。
1、风池、天柱、肩井、手三里、神门、阳陵泉、风市、足三里，凡八穴，左右两侧灸，隔2日一次。
2、膝眼灸，灸疗时间稍长，建议60分钟以上。
3、百会、肩井、大椎、曲池、手三里、间使、足三里，七穴同用，双侧灸。
4、足三里、绝骨。
以上任选一方。
大杼、大椎、肾俞、阳陵泉、足三里。
心俞、膻中、巨阙、郄门、内关、阴郄、神门、足三里。
厥阴俞、神道、心俞、天宗、膻中、巨阙、曲池、郄门、大陵、太渊、三阴交、太溪。心绞痛发作时，灸郄门、内关、膻中。
同冠心病。
心俞、灵台、肝俞、巨阙、郄门、小海、神门、足三里。
心俞、脾俞、肾俞、郄门、内关、中脘、足三里。
心俞、曲池、尺泽、内关、通里、太渊、列缺。
血液系统疾病
膈俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨。
膈俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨，心俞、大椎、血海。
风门、膈俞、中脘、曲池、风市、足三里、筑宾。
大椎、膈俞、脾俞、足三里、关元。
消化系统疾病
颊车、地仓、下关、曲池、合谷、中脘、脾俞、胃俞、足三里。
颊车、大迎、下关、温溜、合谷、三间。
手三里、曲池、厥阴俞。
膻中、巨阙、中脘、、内关、膈俞、至阳、足三里、内廷。
中脘、梁门、水分、大肠俞、温溜、内关、梁丘、足三里。
上脘、中脘、梁门、脾俞、偏历、足三里。
中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉。
中脘、不容、巨阙、膏盲、胃仓、阳陵泉、中封、地机。
中脘、梁门、章门、巨阙、肝俞、胃俞、梁丘、足三里、内廷。
上脘、中脘、气海、至阳、膈俞、脾俞、胃俞、足三里。
百会、中脘、大横、气海、胃俞、上巨虚、足三里。
中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉，胃仓、滑肉门。
天枢、神阙（膈盐灸）、气海、大巨、大肠俞、足三里。
下脘、气海、大巨、大肠俞、温溜、梁丘、阑尾穴、合谷、上巨虚，急性者宜多灸。
中脘、气海、天枢、命门、大肠俞、肾俞、阳池、足三里。
膈盐灸神阙数十至百壮。
胆俞、日月、期门、阳陵泉。
日月、期门、梁门、至阳、天宗、胆俞、阳陵泉、外丘、丘墟、光明，用右侧穴治疗。
日月、期门、梁门、至阳、天宗、胆俞、阳陵泉、外丘、丘墟、光明，用双侧穴位。
期门、中脘、膈俞、肝俞、胆俞、至阳、阳陵泉、蠡沟、曲泉、外丘、中都、中封、太冲。
期门、中脘、膈俞、肝俞、胆俞、至阳、阳陵泉、蠡沟、曲泉、外丘、中都、中封、太冲、脾俞。
至阳、膈俞、胆俞、中脘、阳陵泉，灸法有良效。
中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里、三阴交。
气海、上巨虚、天枢。发热加合谷、曲池；湿重加阴陵泉。据统计,治愈率90%以上。
可酌情配：梁丘、昆仑、足三里、大肠俞、次髎、大椎。
中脘、天枢、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里。
足三里、内廷、公孙。
天枢、足三里。良效。
百会、命门、次髎、秩边、长强、承山、合谷。
中脘、水分、天枢、气海、水道、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里、三阴交。
膈俞、膻中、中脘、内关、足三里。
胃俞、中脘、梁门、足三里、筑宾。
至阳、肝俞、期门、上脘、水分、阴陵泉、三阴交。
至阳、肝俞、期门、上脘、水分、阴陵泉、三阴交、丘墟、阳陵泉。
神经系统疾病
病初发药灸百会5-10分钟，使血管收缩，足三里、三阴交各用药灸20-30分钟，降低血压，防止出血。
天柱、心俞、肝俞、肾俞、曲池。
上肢瘫：曲池、合谷、臑（nao）俞、手三里、阳池。
下肢瘫：秩边、环跳、足三里、阳陵泉、绝骨、三阴交。
抑郁性（不语）膻中、内关。必要时刺人中。
兴奋性（狂躁）：膻中、内关、神门、足三里、太冲。
内服方：甘麦大枣汤加味：小麦30克，大枣10枚，甘草、远志10克，炒枣仁、牡蛎各15克，水煎服，连服数10剂，有良效。
百会、风池、大椎、心俞、肝俞、肾俞、中脘、曲池、神门、阳陵泉、足三里、三阴交。
心俞、肾俞、神门、足三里、三阴交。
百会、风池、神门、足三里、太冲。
风府、大椎、身柱、心俞、神门、大陵、足三里。
百会、风府、陶道、心俞、肝俞、鸠尾、后溪、间使、太冲、丰隆、身柱，甚效。
曲池、手三里、合谷、风池、大椎、风市、阳陵泉、足三里、绝骨、太冲。
上支痛：阳白、太阳、悬颅、颊车、列缺、赞竹。中支痛：上关、下关、听会、颧髎、合谷。下支痛：颊车、翳风、大迎、合谷、侠溪。
天突、廉泉、手三里、鱼际、少商、身柱、照海。
膻中、巨阙、期门、章门、膈俞、胆俞、至阳、少海、郄门、阳陵泉、支沟、丘墟、地机。
肩髃、曲池、手三里、偏历、合谷、四渎。
曲池、郄门、内关、劳宫。
肾俞、命门、次髎、十七椎下、委中、太溪。
环跳、居髎、伏兔、风市、血海、阴陵泉。
肾俞、大肠俞、次髎、环跳、秩边、殷门、委中、阳陵泉、三阴交、绝骨，病灶段夹脊灸。
大椎、大杼、身柱、筋缩、肾俞、阳关、次髎、中极、阳陵泉、三阴交、绝骨。
太阳、阳白、颊车、地仓、睛明（针）、翳风、听会、风池、合谷、内廷。
少海、支正、通里、神门。
风池、天柱、大椎、肩髃、曲池、合谷、外关、尺泽。
八邪。
环跳、髀关、殷门、委中、阳陵泉、足三里、承山、绝骨。
风池、天柱、大椎、肺俞、膈俞、天突、膻中、孔最、内关、足三里。
膈俞、天突、足三里、三阴交、行间。
委中、合阳、承山。
曲池、外关、足三里、阳陵泉、绝骨、解溪、八风、八邪。
泌尿生殖系统疾病
三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪。
肾俞、命门、太溪、京门，随症选穴。
三焦俞、肾俞、膀胱俞、京门、中极、关元、飞扬、三阴交、水泉。
脾俞、肾俞、京门、中脘、水分、足三里。
三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪、关元。
膀胱俞、此类、中极、委中、飞扬、水道。
肾俞、膀胱俞、次髎、气海、水道、中极、阴陵泉、三阴交、金门。
肾俞、关元、中极、尺泽、足三里、三阴交。
命门、神门、血海、三阴交、水泉。
肾俞、关元、大赫、中极、尺泽、三阴交、曲泉。
三焦俞、足三里、阴陵泉、肾俞、关元、大赫、中极、尺泽、三阴交、曲泉。
肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、足三里、太溪。
心俞、肾俞、志室、命门、次髎、关元、足三里、三阴交。
急灸关元1小时。
长灸关元、肾俞、三阴交。精子发育不良可用药灸经常温灸双侧睾丸。
新陈代谢及内分泌系统疾病
脾俞、三焦俞、膏盲俞、肾俞、中脘、水泉、气海、阳池、足三里、三阴交、胃脘下俞。
风池、风门、肾俞人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉。
风池、风门、肾俞人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉，长期施灸。
运动系统疾病
肩髃、秉风、天宗、肩贞、曲池、条口、肩内陵。
曲池、天井、尺泽、手三里、小海、合谷。
内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、委中、梁丘。
足三里、昆仑、太溪、解溪、丘墟。
天髎、臑俞、天宗、秉风、肩髃、曲池、条口、四渎、外关。
足三里、解溪、绝骨、三阴交、八邪。
发病关节附近及局部施灸，为必灸之点。
天柱、肩井、落枕穴，灸患侧。
阳池、阳溪、大陵、外关、合谷、曲池、列缺。
1、全身治疗：大椎、大杼、肾俞、中脘、足三里。
2、局部治疗：取穴同各种关节炎，局部穴位施灸。
肩井、天柱、风池、曲池、合谷、足三里，局部治疗。
外科及皮肤科疾病
内关、孔最、合谷、足三里、阳陵泉、梁丘、三阴交、内廷，亦可用背部俞穴。
百会、风池、大椎、头维、合谷、太冲、申脉。
大椎、肩髃、曲池、合谷、外关。
肾俞、次髎、环跳、足三里、阳陵泉。
隔毛巾温灸。
灵台、手三里、合谷、养老，局部灸60分钟。
曲池、手三里、合谷。
足三里、阳陵泉、筑宾，局部。
肩井、天宗、膻中、足三里。
肩井、风门、委中。
百劳、肘尖、少海、支沟、阳辅、手三里、曲池、肩井、孔最、风门。
夺命灸（在肩髃与曲池连线中央的略下附近有硬结状的地方，以手指触诊即得），局部灸。
上肢灸曲池和局部，下肢灸足三里和局部。
大杼、膏盲、大椎、足三里及局部灸。
外用方：神效臁疮膏：轻粉、乳香各5克，冰片、没药、松香、樟丹各3克。官粉、红粉、血竭花各2克，银珠1克，以上共研细面。香油调敷。
灸局部。
孔最、二白、次髎、秩边、长强（针）、承山。
阳陵泉、太渊、足三里、冲阳（轻灸）、太冲、中封。
药灸，以知痛为度，长期施灸可以脱落。
局部和对应点灸（在对侧或病灶最痛点相应处）。
下关、听会、颊车、手三里、合谷。
风门、身柱、肩髃、血海、足三里、阳交。
肩髃、曲池、阴陵泉。
肾俞、三阴交、阴陵泉、太冲。
药灸局部，勿过多，多灸良效。
局部隔姜灸，肾俞、肝俞、足三里、外关、阳陵泉。
曲池、合谷、肝俞、肾俞、足三里、三阴交。
小海、手三里、曲池、鱼际、承山、丰隆、阳陵泉、阴陵泉、足三里、然谷、梁丘、涌泉、公孙。
灸膈俞及局部，灸后反应风热恶寒，体温略增无妨，此病亦长灸。
灵台、膈俞局部灸，在病灶之本经取穴针刺。
阳陵泉、足三里、绝骨、三阴交、阴陵泉，局部穴位。
大敦、太冲、三阴交。
曲池、外关。
膈俞、曲池、血海。
灸神阙，有回阳之功。
妇产科疾病
中脘、气海、阳池、肾俞、气海、三阴交、大敦。
中脘、气海、大巨、次髎、阳池、三阴交、阴陵泉。
中脘、气海、大巨、次髎、阳池、三阴交、阴陵泉、归来。
中脘、关元、神阙、气海、命门
肝俞、肾俞、次髎、关元、归来、三阴交、太冲，
气海、归来、命门、次髎、秩边、中都、地机、三阴交、水泉。
膈俞、肝俞、脾俞、次髎、血海、隐白、大敦（单灸隐白、大敦或选一穴。）
肾俞、次髎、关元、足三里、三阴交有良效。
关元、子宫、命门、次髎、肾俞、三阴交、地机、长期施灸。
百会、关元、气海俞、三阴交。
神阙、关元、中极、会阴、行间。重灸关元良效。
肩井、足三里、膻中、天宗。
膻中、乳根、中脘、阳池、内关、少泽。
足临泣、光明、肩井、天宗、脾俞。
膈俞、上脘、中脘、阳池、内关。
产前一个月药灸至阴穴连续多次，每次30分钟有奇效。
神阙。
关元、肝俞、脾俞、命门，提前施灸、超过流产期。
肾俞、次髎、阴陵泉、公孙。
合谷、支沟、三阴交、至阴。
气海、合谷、三阴交。
合谷、三阴交（针）、至阴。
血海、大敦。
气海俞、次髎、大巨、关元、中极、地机、三阴交。
大椎、肾俞、次髎、关元、归来、筑宾、三阴交，要长期直接施灸。
儿科疾病
身柱、上脘、内关、足三里。
身柱、肺俞、肩井、膻中、曲池、孔最、手三里、太渊、丰隆。
风门、肺俞、尺泽、太渊。
身柱、灵台。
风门、身柱、膏盲、灵台、肺俞、中脘、孔最。
风门、身柱、肺俞、尺泽。
内服药方：天冬、麦冬、半夏、杏仁、百部、瓜蒌仁、川贝母各10克，橘红6克，用5——6日良效。
天枢、大肠俞、合谷、三阴交。阴交。
身柱、大肠俞、天枢、足三里。
大肠俞、水分、天枢、足三里。
肺俞、胃俞、中脘、天枢、内廷。
身柱、大杼、中脘、足三里（少灸），直接灸身柱穴良效。要坚持长灸，能改变儿童体质由弱变强。
急性期：大椎、风门、身柱、命门、曲池、合谷。
上肢麻痹：大椎、曲垣、肩禺、曲池、尺泽、支沟、内关、手三里、合谷。
腹肌麻痹：前面局部施灸，后面在相对部位取背部穴。
下肢麻痹：肾俞、次髎、殷门、秩边、承扶、髀关、伏兔、环跳、足三里、委中、承山、阴陵泉、阳陵泉、三阴交、解溪、昆仑、太溪、太冲。在患侧选穴，适当选穴，交替使用。
身柱、中脘、足三里。
脾俞、中脘、合谷。
然谷、神阙。
身柱、大杼、肾俞、中脘、上巨虚、绝骨。
角孙，药灸，灸患侧，双侧病灸双侧。每日一次，1——3次痊愈。又：翳风、颊车、角孙、手三里、外关。
神阙、内关。
关元、中极、阴陵泉。
身柱之灸：三伏天灸,可促进儿童发育,治疗感冒、呕乳、消化不良、下痢、百日咳、小儿疳症。宜坚持灸，但不宜取穴过多。五官科疾病
天柱、风池、身柱、肝俞、阳白、太阳、曲池、合谷、内廷、足临泣，此病频发，可连续施灸。
心俞、肝俞、瞳子髎、攒竹、曲池、足三里、足临泣，局部用针，远处用灸。
风门、身柱、脾俞、曲池、足三里、陷谷，局部穴位放血，远端穴位施灸。
天柱、肝俞、肾俞、足三里、光明。
风池、肝俞、膈俞、合谷、光明、太冲。
风池、肝俞、膈俞、合谷、光明、太冲。
太阳、风池、天柱、肝俞、合谷、养老、足三里、光明。
肝俞、合谷、足三里、光明。
睛明、球后、承泣、风池、肝俞、光明、足临泣，局部针，远端灸。
太阳、阳白、风池、肝俞、足三里、光明。
陷谷。或三阴交。
上星、迎香、风池、风门、曲池、手三里、合谷。或肺俞。
上星、迎香、风池、风门、曲池、手三里、合谷。或肺俞。
听宫、听会、翳风、肾俞、完骨、少海、中渚、太溪。
听宫、听会、翳风、肾俞、完骨、少海、中渚、太溪
风池、肾俞、翳风、听会、间使、足三里。发病时头顶皮麻木不仁，单灸百会穴奇效。
听会、翳风、太溪、四渎、瘛脉、角孙。
大杼、风门、大椎、翳风、人迎、尺泽、列缺、少商（放血），速效。
风门、大杼、大椎、尺泽、孔最、列缺、少商（放血）、太溪、照海。
用软面将瘊子围起，多灸自落。
在局部用非化脓灸，多灸自落。
大椎、肾俞、关元、足三里。从四十岁以后即可施灸，有防早衰的作用。
★先灸阳经，后灸阴经★先灸背部，后灸腹部★先灸上部，后灸下部★先灸头部，后灸四肢★施灸壮数先少后多
药灸治疗疾病会有反复，这就使很多病人在治疗之中略有起色后有了返病现象就不敢在治疗的原因。越是得病久的并有多种疾病的，返病就会越明显，这就好比是我们的体内正邪两方正在做激烈的斗争，这个时候，药灸时千万不能停止的，一旦停止，邪方胜出，之前所做的药灸都前功尽弃！
黄帝内经讲：“如何进行针刺治疗呢？伯高回答：大抵病为9天，针治三次就会好；病已一月针治十次就可好。病程的远近和时间的多少，都可根据这三天针一次的方法来计算之。至于邪气内阻，久而不愈之病，可仔细观察病人的血络针刺血络出尽其恶血。”这是我们先人总结出来的经验，虽然不是十分精确，但是说明了，疾病越久，治疗就越费时间。
大量的药灸临床实践来看，灸疗对慢性病的确需要一定的时间才能起效，在理疗的整个过程中至少会出现4-5次大的反复，就是常说的“排病反应”，排病很多时候感觉上病情比以前还要加重许多，这是身体在修复过程中的正常调整，大家不必过分担心，但是很多人在这个阶段都会出现恐慌、迟疑、着急等，这反而不利于这个阶段顺利度过。令人惋惜的是很多人在这个最为关键的阶段放弃了药灸，其实再耐心坚持一个阶段，身体状况也许就是另外一个状态了。
任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”，排病和返病反应正是假疲劳现象的一种表现形式，药灸的过程中，有几天会觉得特别累，特别想放弃，比如我们跑步，开始的时候跑的很快，也很好，可是跑着跑着就觉得腿没力气了，跑不动了，可是只要再坚持一下，又会变得很轻快，这种感觉每个人都有体会。
药灸不能有太强的功利心，不能要求药灸多长时间一定能取得什么样的结果，药灸不但能治病，更能提高身体免疫力和抗病能力，使五脏六腑阴阳调和，经络通畅，减少得大病的概率和提高身体的综合素质，要以这样的心态去药灸，效果反而出奇地好。
在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应，这是好现象，说明身体的气血还算旺盛，正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显调理效果越好；相反地，调理后如果人体没有明显的反应，则说明身体虚弱反应迟钝，那疾病被治愈也就会缓慢。
一，皮肤痒
皮肤痒是糖尿病、血糖不稳定、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。
1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好、气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿、小红块、风疹块、呕吐，是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽，这是淋巴结、咽喉等有疾病，这种反应表示瘀堵、病毒结合物、废物体、淤血点、粘膜内废物开始松动或分解、疏通。
6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。
二，各种疼痛
各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推、前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛
这是肌肉微循环严重堵塞。
2、胯骨、颈椎、腰椎酸痛、刺痛、痛无定处
这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛
说明这个部位有淤积。
4、全身无力、全身酸痛或者发烧
这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
5、头痛
这是脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤、脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛、胀痛、极不舒服
这是有盆腔炎、子宫位置不正、子宫肌瘤、子宫内膜异位、宫颈炎、阴道炎等的反映。
7、手足疼痛：这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋、腹部等部位酸痛加腹部疼痛：是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。
9、腰疼、腰胀、腰酸
这是肾不好、肾炎、肾结石、膀胱结石、输尿管结石、输卵管、子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀、结石松动、血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛并发有呕吐，胀排气多
这是胃病、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等的反映，这是一种修复、排毒、提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛
未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
三，眩晕
这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四，口腔溃疡
这是人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的热、火、毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五，口干舌噪、尿频、放屁多
原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分、油腻、废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
六，耳鸣、心慌、胸闷
这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
七，贪睡、睡不醒
这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
八，眼屎多、眼红肿、眼疼
这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环、微血管、微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。
九，青春痘加剧
这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
十，咳嗽痰多、伴有气喘头晕
这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
十一，流血
1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水
这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化、萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、出血时间长
严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。
3、便血
这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4、尿血
这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。
5、尿白浊
这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。
6、尿绿
这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。
十二，尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多
这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
十三，腹泻
这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
十四，气急、气短、心跳加快
1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
十五，手、脚、身体浮肿
这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
十六，血脂、血糖、血压升高
许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
1、血脂升高
高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
2、血糖升高
这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
3、血压升高
这是高血压、血管萎缩、硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
十七，饭量减少和增强这都是胃功能不好的人得反应
1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
十八，胖了和瘦了
内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢患者都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。
十九，反应太大、害怕
这是一种好转反应，是在帮你找出病况，在调整、疏通、恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
二十，没有任何作用
是由于你未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的，未察觉。
灸疗法，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于药灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看药灸的10大禁忌。
一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。
三：药灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，药灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出体内毒素。
四：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免铜盒移动，不在穴位上。
五：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证药灸的效果。
六：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着。因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用药灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落在铜盒里。
七：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。
八：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。
九：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
十：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
普通的中医艾灸只是单纯的艾灸来治疗疾病，而我们使用的药灸，是中药粉末加上艾绒制成艾条，施灸于穴位上，是治疗疾病的效果更好更明显的一种方法。与传统灸法相比，药灸除具有温热穴位的物理作用外，还有其特殊的植物药物配方而起的药理作用，比其他艾灸更性烈，火力更猛，渗透力更强，药劲更大。药灸与普通艾灸的区别很大，效果也完全不一样的。普通艾灸只有艾绒一种成分，药灸加了10几种名贵中药材，结合穴位治疗，温度可达摄氏度，惨透边更强，治疗效果更好。
确切安全中医讲究七经八脉三百六十五络，一经不通久为瘀，瘀久化火而成炎，长时间瘀久不通会导致各关节囊肿变形或强直。凡淤血疼痛组织在人体深部的，在人体皮肤表面必然会有1—2个对应的疼痛点，用手指重压揉搓，就会马上找出最痛的压痛点。药灸正是采用数十味纯天然名贵中草药精细加工制作和成药泥，按经络和痛点作用给药，打通经络，活血化瘀，除风散寒，消炎止痛
的两大特点1、渗透力强，力度大：药物经皮肤吸收，就近作用于患病局部，避免了口服经消化道吸收所遇到的多环节灭活作用。2、疗效好，无不良反应：没有西药止痛药常出现的恶心、便秘、多汗、成瘾，甚至消化性溃疡的发生。三大特色1、准：对准病灶直接使用。弥补了口服产品药力或者营养未能全部分到病灶之缺陷。2、快：因为准，所以快。再加上强效的热力浸透，对比而言，口服产品作用到病灶的速度就慢的太多了。3、浓：疗效物质含量高。药灸的药物浓度高于传统药物浓度的几倍以上，所以疗效高、见效快。
药灸与瑜伽对女性有哪些好处:
1、药灸治疗痛经、月经不调、手脚冰凉原理：行气活血，补充阳气，暖宫养血。2、药灸治疗乳腺增生原理：通经活络，化瘀止痛，祛风散寒。3、药灸治疗妇科炎症原理：杀菌消炎，增强免疫力。4、药灸缓解早衰、更年期原理：补充阳气，调节卵巢分泌，激素平衡。5、药灸改善皮肤问题(斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、暗淡)原理：调节卵巢分泌，激素平衡，暖宫养血，排毒养颜。6、药灸最适合女性养生，是因为在中医文化里，男性属阳，女性属阴，女性多有寒证，以及气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛，这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物，药灸在人体特定的部位上施以灸治，是补充人体阳气最好的方法。
经常做药灸的女性，配合瑜伽的习练，调节自我机能，会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时药灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做药灸与瑜伽可以起到全方位的保养作用！
作为爱的使者没有界限和分别发愿服务于新地球致力于平衡自己的内在联结彼此，珍爱自己，服务他人
带上家人、闺蜜、朋友，一起来瑜伽吧！
在青岛，有阳光沙滩海浪还有……晓玥瑜伽
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