家庭药箱备用之迷迭香精油

迷迭香能够振奋我们的身心，因此很适合在清晨沐浴时使用，同时它在处理肌肉问题方面也非常有效，因此在疲惫的一天结束之后，它也是泡澡时的极佳选择。这种具有杀菌消毒作用的精油可用于治疗肌肉扭伤、关节炎、风湿、沮丧、疲劳、记忆力减退、偏头痛、头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病，以及其他病症。在美容护理方面，迷迭香也非常有用，可用于头发护理、粉刺、蜂窝组织炎。对于运动员、厨师和园丁而言，迷迭香可谓是无价之宝。

精油小知识：

迷迭香

香味特征：浓厚的药草气味。

学名：RosmarinusOfficinalis

皮肤疗效：强效收敛、紧实和减肥，防皱，调节皮脂，洁肤。对松垮的肌肤特别有帮助，减轻浮肿现象，刺激头皮，防止掉发，促进毛发及指甲健康生长。

身体疗效：极强的抗菌作用，有兴奋、保肝、利尿功效，是很好的强心剂；能升血压、止痛，改善头痛、感冒、贫血、腹泻、灰指甲及血液循环不佳的脚部。

心灵情绪：一种很好的兴奋剂。提升能量，恢复元气，强化心灵；活化脑细胞、增强记忆力，提升意志力及行动力，改善紧张情绪和嗜睡。

注意事项：癫痫及孕妇、高血压患者避免使用。

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