又要降温宝宝天冷咋穿衣

昨天小悦的手机收了一波又一波的降温警报，重庆气温即将再一次降到10℃。天冷了自然要给宝宝加衣，那么宝宝到底怎样穿衣才是正确的呢？穿多少衣服才能让宝宝最舒适呢？

今天小悦就来给大家说一说“宝宝穿衣那些事儿”！

小悦前几天带小宝去做儿保，看到一个看起来刚满月的宝宝，穿的像个圆圆的小包子。那时重庆的气温有20℃，医院开了空调，室温肯定是在20℃以上。宝宝的爸爸妈妈都只穿了两件单衣，宝宝却穿着棉衣戴着帽子，小脚上还绑了一双厚厚的婴儿软棉鞋。

小悦多管闲事过去和宝宝的父母聊了聊，医院是因为宝宝发烧，大腿、屁屁和背部起红疹，看了医生说考虑是因为细菌引起的感染，他们正在等待宝宝的血常规化验结果。

小悦和宝宝的家长说孩子发烧要少穿点，那对年轻的父母对看一眼说：“刚才医生也是这么说的，这不，被子都没给他裹了！”——敢情之前还裹着一床被子呢？！

这样的家长并不是一个两个，在医院经常能看到发着烧还穿着棉袄裹着被子的孩子。平时在小区、公园，也常常看到穿着厚厚的衣服满头大汗、满脸通红的宝宝。

家长们的出发点是好的，宝宝太小，怕他着凉，想着热点总比冻感冒了好。可是殊不知，衣服穿多了一样会损害孩子的健康。

穿太多的危害

1捂热综合征

对新生儿来说，穿得太多，最容易导致的严重后果就是。

穿衣太多的情况下，宝宝身体产生的热量无法散发，温度越来越高。如果是新生儿，那么热得不行了也无法诉说和挣扎。长久的高温导致宝宝高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，这就是捂热综合征。

这是一个很有中国特色的疾病，每年都有很多孩子因此丧命，有些孩子虽然抢救过来了，却落下脑损伤，一辈子残疾。老舍有一篇文章叫《抱孙》，虽然已经是年的旧文了，现在看来仍然是“太阳底下无新事”，令人唏嘘。

（节选自《抱孙》）

老舍的《抱孙》，小悦强烈推荐大家去看一下，也可以读给家里的长辈听一听，相信能打动很多固执的上一辈。

2发育性髋关节脱位

给小婴儿穿太多衣服，会限制宝宝的肢体活动，让孩子的运动发育落后。特别是给新生儿捆绑“蜡烛包”，会让宝宝的下肢长久固定在不恰当的体位，易引发“发育性髋关节脱位”。

家长应让孩子的手脚可以自由活动，捆手捆脚的行为都是不可取的。如果怕宝宝晚上踢被子，可以开暖气调节室温到舒适的温度，或者选择给孩子穿睡袋。睡袋和安全座椅一样，越小让宝宝使用，越容易适应哦！

3皮肤病

婴幼儿的新陈代谢旺盛，本就容易出汗。穿太厚会让孩子出更多的汗又无法透气散热。因此容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病。

感染了这些小的皮肤病，可能进一步扩散导致软组织感染，甚至蜂窝织炎，医院碰到的那个刚满月的宝宝一样。

4脱水、休克

在宝宝发烧的时候切忌捂热！

在宝宝发烧的时候切忌捂热！

在宝宝发烧的时候切忌捂热！

（重要的事情说三遍！）

热量无法散发会导致体温持续上升，甚至到42℃以上，短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水、休克。

小宝第一次发烧，体温40℃，到医院看急诊，护士第一件事情就是让小悦将小宝的外衣和帽子脱掉。其实小悦并没有因为发烧而给小宝加衣，但是护士告诉小悦，孩子在发烧的时候要减衣物！！没错，不但不能加，而且要减衣物，尤其不能戴毛茸茸的厚帽子！

5更容易生病

不知道大家有没有注意到，经常感冒发烧的孩子往往是那些平时穿衣服很多很厚的孩子。

家长们可能觉得多穿衣服能避免孩子着凉，却不知道这样会使孩子过少的接受冷空气的锻炼，身体对气候的变化更脆弱，更容易生病。所以请家长们适当的给宝宝做训练吧，对宝宝的身体素质是有好处的哟！

到底怎么穿？

大家看到这里可能要问了，那宝宝到底怎样穿衣才合适呢？不要着急，小悦这就把干货抖出来！

1、气温24℃以上，宝宝在醒着的时候穿一件厚度适中的单衣即可。

2、气温低于24℃，按照宝宝不同的年龄，我们给他这么穿：

一岁以内：孩子比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。

一岁以上：孩子的体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。

三岁以上：孩子已经能表达自己的冷热，可以按他的需求来穿脱。如果孩子的后颈是暖和的，背上也不出汗，就说明衣服穿得比较合适。

附上宝宝“穿衣公式”供参考哦！

小悦分享

另外小悦贡献一个自己给小宝的穿衣经验。那就是——无论春夏秋冬，包屁衣是个好东西。

包屁衣下档是按扣开口的，换尿不湿非常方便。同时，无论是孩子玩耍、睡觉时翻滚或是被大人抱起来的时候，都不会有上衣被拉起来直接露出小肚子的情况发生，可以很有效的防止宝宝小肚子着凉，堪称最佳内衣打底选择哦！

而且包屁衣很多牌子都有出，款式多，面料基本都是纯棉，价格也非常美好，碰到双十一的时候简直划算到流泪。小悦家的小宝就是一直穿优衣库的包屁衣，夏天短袖冬天长袖，妥妥的。

小悦一直提倡“科学的、克制的、适度的”爱宝宝，穿衣也一样。做父母是一个需要长期学习的职业，和宝宝一起成长。在许多穿衣、吃饭、玩耍的小事中，我们作为大人也慢慢变得更加贴近“理性、求真和克制”，这大概是育儿这件事给我们最实实在在的馈赠。

图片来自网络，侵删

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