夏天别让脚气来烦你

臭脚丫发脚气，这可怎么办？

夏日来临，人们把注意力集中在防晒护肤上，往往忽略了对脚的护理，脚气便在此时趁虚而入，猖獗起来。有的人患脚气长年不能痊愈，十分苦恼；还有的人得了脚气后，治了几次都不彻底，过了一段时间又发作了，因此丧失了治疗的信心，以至于社会活动不能参加，游泳、健身活动更不敢问津。怎样不受脚气打扰，怎样才能让烦人的脚气一去不复返呢？

你是脚气最爱的哪一位？

动一动就出汗

天生脚汗多的人，因为脚长期处于潮湿的状态，最容易招来真菌，因此很容易就得脚气。

肥胖爱吃肉

肥胖者身体脂肪含量多，更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发糜烂型足癣。

天生敏感体质

有过敏性鼻炎、皮肤过敏等等过敏体质，较容易因为抵抗力弱，让真菌有机可趁。

妊娠准妈妈

妊娠时足癣的发病率增高，可能与内分泌失调，引起皮肤抵抗真菌能力下降有关。

糖尿病患者

因缺乏胰岛素而室营养物质代谢紊乱，皮肤抵抗力降低，并发皮肤真菌感染，易诱发糜烂型足癣

长期用抗生素

药物引起皮肤表面正常菌群失调，或免疫功能受抑制，从而使真菌大量繁殖引起足癣。

免疫力降低

身体免疫力低下所引起的，由于身体免疫差，导致抵抗真菌的能力减退，因而容易感染。

脚部皮肤受伤

足部皮肤受到损伤，有可见伤口，破坏了皮肤的防御功能，易诱发足癣。

哪些坏毛病招来烦人脚气？

一双鞋子穿到底

夏季不穿凉鞋，一年四季不换鞋

一双袜子穿一周

个人卫生不注意，袜子不勤换

老想用手搔抓脚

用手搔抓患病部位造成自身传染

洗完澡忘擦干脚

脚常是湿的，没有保持脚部干燥

公共生活卫生差

使用脚气病人用过的物品

饲养宠物被传染

皮肤癣菌易寄生在狗、猫等身上

家庭用品不分清

进门换的拖鞋在家中相互不分

脚气药涂涂又停

治疗不正规，没耐心，好了就停

对抗脚气的种种传说解密

泡温泉、踩热沙杀真菌？

错一般温泉的温度约为42℃，根本杀不死真菌。而患者去泡温泉，反而容易将真菌传染给其他人。踩热沙也只能暂时止痒，无法对付真菌

泡醋可以杀死真菌？

不一定浓度高的冰醋酸可以杀死真菌，不过同样会伤害皮肤。皮肤科医生大多反对百姓使用醋来治脚气，尤其是有水泡或溃疡症状的患者，容易导致伤口溃烂，甚至酿成蜂窝性组织炎。

症状改善就可以停止擦药？

错。必须遵照处方建议的疗程擦药，才能达到疗效。专家表示，脚气理论上是可以断根的，但统计发现约有六成的患者一年复发超过四次，主要原因是大多数患者的服药顺从度低，没有完成完整的脚气用药疗程。研究指出，近九成的脚气外用药需要连续使用4星期，却只有13％的患者确实完成疗程。

只要把药物涂抹在患部就可以了？

错。正确用法是两只脚脚趾、趾间、脚掌、脚侧边都要确实涂抹药膏。专家解释，因为真菌感染初期，未必出现症状，临床上约有17％的病患，主诉脚痒却没有脱皮、发红的症状，在刮皮屑检验后证实受到真菌感染。

患者的袜子要跟家人的衣物分开洗？

不需要。专家指出，日本科学家比较过使用清水及抗菌洗衣精洗涤脚气患者的袜子，发现洗衣粉能有效减少含菌量，霉菌不会沾染其他衣物，传染给别人。

脚痒一定是脚气？

错。脚底发痒也可能是湿疹或汗疱疹，必须求医确诊，对症下药。专家强调，类似的例子屡见不鲜。有的汗疱疹和脚气的症状类似，很难辨别，必须刮皮屑甚至做真菌培养，才能确定。脚气患者也不一定会有发痒征兆，例如厚皮型的脚气症状是底皮肤变粗厚、脱皮，针对这类型的病患，医生会开软化角质的水杨酸及抗霉菌的药物，双管齐下治疗。

脚气也会传染手？

对。不少人手部脱皮、发红，以为是“富贵手”缠身，其实是真菌感染，得了手癣。多半是因为抠脚，被脚气真菌感染所致。

关于脚气你还应该知道这些……

脚气的罪魁祸首是真菌

脚气又称脚湿气、香港脚、运动员脚，是一种极常见的真菌感染性皮肤病

春夏潮湿天气多发脚气

春夏季温暖潮湿，是真菌疾病的高发期，由于真菌病具有传染性，因此需注意防范

脚气是怎样传染的？

脚气的传染必需具备传染源、传播途径和易感人群3个环节

为何脚气经常反复发作？

脚气之所以会反复发作，主要有三个原因：第一，真菌很难被杀灭。在零下6℃左右的环境里能长期存活；在℃的高温中，10分钟内不会死亡；在脱离活体的毛发、指（趾）甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。第二，有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当症状稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会“卷土重来”，造成“复发”。第三，有些患医院皮肤科就诊，自己买点消炎药涂上了事，这样做虽然可以暂时止痒，造成疾病好转的假象，但没有抗真菌效果，病菌不能被杀死，反而会更加猖獗，还会干扰甚至阻止局部免疫反应。

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