我们都知道,我们的足部是全身经络汇集的地方,每个人的足底有反射全身各个脏器的穴位,但是大家知道足部反射区是怎么形成的吗?
足部反射区是怎么形成的:足外侧部分
一、肩关节
1.功能:肩关节有上、下、前、后、内收、外展、旋转功能。
2.反射区位置:双脚掌外侧第五跖趾关节处。
3.适应症:肩周炎、手臂无力、肩酸痛、手麻。
二、肘关节
1.功能:小臂屈伸和小范围的旋转活动。
2.反射区位置:双脚掌外侧第五跖骨与骰骨之关节突起的前后两侧。
3.适应症:肘关节受伤、酸痛、网球肘、肘关节炎等。
三、膝关节
1.功能:小腿伸屈活动
2.反射区位置:双脚掌外侧弓上,跟骨结节的前方与骰骨、距骨下方呈一半月形区域。
3.适应症:膝关节炎、膝关节痛等症。
四、外尾骨
1.功能:尾骨是脊柱尾部,参加骨盆组成,承托和保护盆腔内器官。
2.反射区位置:双脚足跟外侧,沿跟骨结节向前呈带状区域。
3.适应症:坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症等。
五、睾丸、卵巢
1.功能:睾丸:生精、分泌雄激素,也分泌少量雌激素。
卵巢:分泌雌激素,也分泌孕激素和雄激素。
2.反射区位置:双脚外踝后下方与跟腱前方的三角形区域(与前列腺或子宫的反射区位置相对称),睾丸、卵巢的敏感点在三角形直角顶点附近。
3.适应症:性功能低下、不孕症、月经不调、经痛、更年期综合症等。
六、肩胛骨
1.反射区位置:双足背第四、五跖骨与骰骨间,呈一带状区。
2.适应症:肩背酸痛、肩关节活动障碍、肩周炎等。
七、外肋骨
1.功能:肋骨参加胸廓组成,保护胸腔内脏。胸廓运动主要是肋骨升降,改变胸腔的容量进行呼吸。
2.反射区位置:双脚第四楔骨与第三楔骨之凹陷处。
3.适应症:各种肋骨病痛、胸闷、胸膜炎、肩胛酸痛、肩关节障碍、中老年肩痛、举手与转头困难、腰痛等和肾脏疾病。
八、上身淋巴腺
1.功能:同“下身淋巴腺”节中所述。
2.反射区位置:双脚外踝骨前,由距骨、舟骨间下方构成的凹陷处。
3.适应症:各种炎症、发烧、囊肿、肌瘤、蜂窝组织炎,增强免疫力和抗癌能力。
九、髋关节(外侧)
1.功能:髋关节主要功能是下肢的前、后内收、外展和旋转运动。
2.反射区位置:双脚外踝骨下方和外缘。
3.适应症:髋关节痛、坐骨神经痛、腰背痛等。
十、下腹部
1.功能:此处有泌尿及内生殖器官包于其内。
2.反射区位置:双脚外踝骨后方向上延伸四横指,呈一带状凹陷区域。
3.适应症:用于妇科疾患,如月经不调、痛经及其它下腹部疾患。
十一、外侧坐骨神经
1.功能:坐骨神经主要管理下肢感觉和运动。
2.反射区位置:双小腿外侧,位于腓骨后缘;起自外踝关节外后方,向上至腓骨小头后下方。
3.适应症:坐骨神经痛、坐骨神经炎、膝和小腿部病痛。
足部反射区是怎么形成的:足背部分
一、上颌
1.功能:与下颌共同组成骨性口腔,参与下颌关节运动。
2.反射区位置:位于双脚拇趾关节上端横纹远侧,呈带状区域。
3.适应症:牙痛、上颌关节炎、口腔溃疡、牙周病、打鼾等。
二、下颌
1.功能:与上颌共同组成骨性口腔,参与下颌关节运动。
2.反射区位置:双脚拇趾关节下端横纹近侧,呈带状区域。
3.适应症:牙痛、下颌发炎、咽部感染等。
三、扁桃腺
1.功能:产生淋巴细胞,产生抗体,分泌粘液,能将口腔内大量细菌排掉。
2.反射区位置:双脚拇指第一趾骨背面,伸至拇肌腱两侧。
3.适应症:感冒,扁桃腺发炎、肿胀、化脓,扁桃腺肥大等。
四、胸部淋巴腺
1.功能:有免疫和抗癌功能。
2.反射区位置:双足背第一、二跖骨间,并延伸至第一、二趾骨。
3.适应症:各种炎症、癌症、肿瘤、胸痛等。
五、气管
1.功能:气管是肺呼吸交换气体的通道
2.反射区位置:双足背第一跖骨外缘。
3.适应症:咳嗽、气喘、气管炎、感冒等。
六、喉
1.功能:喉头属于上呼吸道,是肺呼吸时咽喉要道。
2.反射区位置:双足背第一、二跖骨间关节处,靠拇趾侧。
3.适应症:喉痛,感冒,声音嘶哑、微弱等
七、内耳迷路
1.功能:主管体位姿势平衡。
2.反射区位置:双脚背第四、五跖趾关节间。
3.适应症:头晕、眼花、晕车、晕船、高血压、低血压、耳鸣、平衡障碍、昏迷、美尼尔综合症等。
八、胸部及乳房
1.功能:胸主要指胸廓前壁,有肋间内外肌、胸大肌、胸小肌等呼吸肌,有呼吸功能,女性乳房有哺乳功能。
2.反射区位置:双脚背相当于第二、三、四跖骨背侧。
3.适应症:胸闷、乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、食道疾患等。
九、膈
1.功能:是胸腔和腹腔间强大的呼吸肌,有重要的呼吸功能。
2.反射区位置:双足背跖骨、楔骨关节处,横跨脚背左右侧的一个带状区域。
3.适应症:打呃、恶心、腹痛等。
十、上、下身淋巴腺
1.功能:有免疫和抗癌功能。
2.反射区位置:上身淋巴腺位于双脚外踝关节前下方凹陷处,下身淋巴腺位于内踝关节前下方的凹陷处。
3.适应症:各种炎症、发烧、囊肿、踝部肿胀、抗体缺乏、癌症等。
十一、解溪
1.功能:化痰
2.反射区位置:两踝关节横纹中点。
3.适应症:气管炎、痰多、气喘和解寒等。
足部反射区是怎么形成的?是我们在平时足部按摩或是足疗保健之前都应该了解的事情。
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